BEZPŁATNE ZAJĘCIA W KLUBIE MW

Witamy!
Zapraszamy do zapoznania się z grafikiem oraz regulaminem bezpłatnych zajęć, które ruszają już 1 marca br. w klubie Marynarki Wojennej RP Riwiera w Gdyni-Centrum, tuż przy plaży (ul. Zawiszy Czarnego 1).


Grafik zajęć
Poniedziałki:

17:00-18:00: "Małe Róże"
Zajęcia dla dziewczynek od 6 roku życia, oparte o podstawy klasyki, jazzu, tańca współczesnego, teatru ruchu, połączone z gimnastyką. Zajęcia rozwijają poczucie rytmu, pamięć i koordynację ruchową, kształtują poprawną postawę ciała oraz wrażliwość artystyczną. Choreografie przygotowywane na zajęciach będą prezentowane podczas okolicznościowych wydarzeń organizowanych przez Klub Riwiera lub na turniejach czy przeglądach.

18:00-20:00: "Formacja Challenge"
Zajęcia dla dorosłych dziewczyn, które mają doświadczenie taneczne i które chcą występować na deskach teatrów i pokazach. Przygotowywane choreografie sięgają w znacznej mierze do tańca jazzowego i współczesnego, choć nie brak elementów innych stylów, takich jak afro dance, dancehall czy salsa.

20:00-21:00: "pilates-stretching"
Zajęcia dla dorosłych. Ćwiczenia rozciągające oraz wzmacniające mięśnie poszczególnych partii ciała. wszystko przy klimatycznej muzyce, wyciszającej umysł od codziennej gonitwy i pośpiechu. 

Środy:
17:00-18:00: "Małe Róże"

18:00-20:00: "Formacja Challenge"

20:00-21:00: "zajęcia taneczne dla pań" -
zajęcia taneczne z elementami jazzu. Przy oryginalnych, gorących rytmach budujemy proste choreografie stawiające na to, co w każdej z nas najpiękniejsze - na kobiecość. W każdym wieku można zacząć tańczyć,azatemaczasanaaCiebie!


Regulamin zajęć prowadzonych w Klubie Marynarki Wojennej RP "Riwiera":

1. Zajęcia mają służyć zdrowiu, podnoszeniu sprawności ruchowej, szeroko pojętej rekreacji, dobremu samopoczuciu oraz realizacji artystyczno-kulturalnych potrzeb uczestników zajęć oraz danego środowiska społecznego.

2. Oferta  zajęć organizowanych w klubie Riwiera jest skierowana do wszystkich osób, które są zainteresowane rekreacją ruchowo-sportową, ze szczególnym ukierunkowaniem na taniec, przy czym w przypadku dużego zainteresowania zajęciami, pierwszeństwo uczestniczenia mają osoby związane z Klubem Riwiera, z Marynarką Wojenną RP lub z jednostkami wojskowymi RP.

3. Każdy uczestnik zajęć ma obowiązek przynieść strój sportowy oraz zmienne obuwie sportowe.

4. Każda osoba uczestnicząca w zajęciach lub opiekun prawny takiej osoby ma obowiązek poinformować prowadzącego dany blok o stanie zdrowia swoim lub swojego podopiecznego.  Jeśli u danej osoby zainteresowanej uczestniczeniem w zajęciach istnieją przeciwwskazania lekarskie do wykonywania określonych czynności lub ćwiczeń, osoba ta po poinformowaniu o tym prowadzącego lub przedstawieniu zaświadczenia lekarskiego, może uczestniczyć w zajęciach na własną odpowiedzialność, pod okiem instruktora, który również dokłada należytej staranności, aby wspomóc taką osobę w czerpaniu korzyści dla zdrowia fizycznego oraz psychicznego z uczestnictwa w danych zajęciach.

5. Wszystkie zajęcia rekreacyjno-ruchowe przygotowane w ofercie odbywają się w klubie bezpłatnie.

6. Dobrowolne składki z przeznaczeniem np. na stroje bądź przyrządy czy rekwizyty mogą być wprowadzone po wspólnym ustaleniu zasad przez prowadzącego i uczestników danego bloku zajęć.

7. Wszyscy uczestnicy proszeni są o poszanowanie zasad współżycia społecznego (np. informowania prowadzącego o niestawiennictwie na zajęciach),  godności pozostałych osób oraz zachowania zasad kultury osobistej.


8. Klub nie ponosi odpowiedzialności za rzeczy pozostawione w szatni lub na sali. 


zapraszamy do zapisów drogą mailową: agnieszkabzoma@wp.pl 
lub pod nr tel: +48 698-441-223

pozdrawiamy!

ABCD Challenge Dance


Komentarze